おならがよく出る原因とは
おならが増えるのはなぜ？腸の中で起きていること
お腹の調子が悪いとき、「いったい腸の中では何が起きているのだろう？」と感じたことはありませんか？
私たちが食べたものは、胃と小腸で消化されたあと、大腸へと送られていきます。大腸は、入口は太く、奥に進むにつれてだんだんと細くなっていく構造をしています。
この細くなった部分に、便やガスが滞ってしまうことが、「お腹の張り」や「スムーズに出ない感じ」の原因のひとつです。ここをきちんと通過できるようになることが、「スッキリ感（残便感）」を改善する、最初の一歩となります。
（出典：A. Seoら, J Neurogastroenterol Motil. 2013;19(4):433.）
おなら（ガス）が増える原因とは
１．体に合っていない食べ物
便秘とガスの発生の原因の1つに、「体に合っていない食べ物」があります。では、なぜガスが発生してしまうのでしょうか？
腸のエネルギーは、私たちが食べたものではありません。腸内細菌がつくる「短鎖脂肪酸」をエネルギー源としています。
その中でも特に重要なのが「酪酸」です。この酪酸が不足すると、腸はエネルギー不足の状態になり、腸の動き（ぜん動運動）が弱くなってしまうため、本来の腸の役割が果たせなくなるのです。
腸の機能が低下すると、消化不良によるガスの発生がおこることがあります。
２．腸内細菌の栄養不足による腸の痩せ
腸のエネルギーになる短鎖脂肪酸は、便が黄褐色（弱酸性）の時に腸内細菌がつくります。
つまり、腸の奥では短鎖脂肪酸が不足するので、腸がやせてきます。これが腸の機能が低下する理由です。
おならを減らすには
１．短鎖脂肪酸が必要
酸性環境でつくられる「短鎖脂肪酸」は、腸のバリア機能を高め、蠕動運動を活発にします。
また、過敏な腸は消化機能を低下させます。消化不良はガスの発生の原因になります。
お腹の張りは、短鎖脂肪酸が十分にできると解決します。
※短鎖脂肪酸のうち酪酸は、腸内細菌がつくる腸のエネルギー源で、人間の健康に大きな効果を示すことが報告されています。
２．合わない食べ物を控える
異常なお腹の張りがある場合や、異常なおならでお困りの場合は、「体に合わない食べ物」を控えることをおすすめします。
「体に合わない食べ物」は、特定の食べ物である可能性があります。意外にも、健康のために良かれと思って毎日摂取しているものに、体が反応しているケースが非常に多いです。
乳製品や卵、小麦などが体に合わない人が多く、どのような食品を除去するかお悩みの場合は、ご相談ください。ご一緒に取り組んでいきましょう。
３．ライラック乳酸菌がおすすめ
ライラック乳酸菌は、特許技術のオカラカプセルに囲まれた乳酸菌です。大腸の奥に生きて届いて、腸内環境を改善します。短鎖脂肪酸が増加することも確認済みです（動物試験）。
ライラック乳酸菌とオカラカプセルの２つの特許は、はそれぞれ北海道地方発明表彰特許庁長官賞とものづくり日本大賞地域貢献賞を受賞しています。
ライラック乳酸菌は、どんな乳酸菌？
１．「種」の状態のライラック乳酸菌は熱にも酸にも強い。
(特許5006986)
２．オカラカプセルにくっついて腸の奥まで環境改善
腸の奥は、腸内細菌のエサが届きにくいために、アルカリ性になって腐敗しやすいのですが、ライラック乳酸菌は腸の奥まで腸内環境を改善することができます。
（特許6306170）
オカラカプセルでほかの腸内細菌も活性化
短鎖脂肪酸は腸のエネルギーとなってスカスカ腸の改善に役立つことが確認されています。
オカラカプセルの中で増殖するライラック乳酸菌
ライラック乳酸菌は、少ない菌数で大きな効果を出すことができます。その秘訣がこのオカラカプセルなのです。
臨床試験や動物試験で検証済み
ライラック乳酸菌は297名の臨床試験で、排便回数、スッキリ感が改善
※2 「スッキリ感（残便感）(sensation of incomplete evacuation)」は、便とガスの排出に関する医学的に認められた評価項目です。
臨床試験の概要（スコアを変化値で表した、プラセボ比較 * p < 0.05）
試験：有胞子性乳酸菌入りオカラ粉末の継続摂取による便通・便性改善作用に関する臨床試験
出典：K.minamida et al., Biosci Biotechnol Biochem., 79, 300-306 (2015)
対象者：便秘傾向のある健康な20-80歳の男女297名
試験デザイン：ランダム化二重盲検プラセボ対象並行群間比較試験
被験食：プラセボ（ライラック乳酸菌なし）、試験食（ライラック乳酸菌1億個/日）
摂取期間：2週間
ライラック乳酸菌は腸の健全性を改善します。
開発者のDr.リラ子こと南田公子 (博士(農学))
私は、北海道大学で腸内細菌の研究をしていました。研究者は“ウンチ”で腸内細菌の研究をするので、学内に「ウンチ帝国」をつくり、乳酸菌だけでなく、いろいろな菌を調べていました。
実は私も、おなかが弱くて困っていた時がありました。腸内細菌の研究者として解決しようと思い、自分の体を実験台にライラック乳酸菌の開発を行いました。
最新の研究成果を最新の生産設備で
ライラック乳酸菌は当社独自の技術を投入して開発した、特殊なカプセル構造を持った乳酸菌です。少ない菌数で大きな効果を発揮することが特徴で、胃酸に強く、人にやさしい乳酸菌です。
また製造方法も当社独自のものです。北海道小樽市の工場ではライラック乳酸菌の製造法に最適化した最新の設備で製造を行っています。
生産を支える万全の検査体制
ライラック乳酸菌の優れた特性
菌体培養から製剤化まで一貫生産
安心の検査体制
北大発認定ベンチャーの技術力
アテリオ・バイオ株式会社は北大発ベンチャー企業に認定されました。北海道大学では食品が腸内環境に与える効果の研究を通じて、短鎖脂肪酸の効果や生活習慣病の予防効果等の共同研究を実施しています。
ライラック乳酸菌
特許5006986
平成28年度北海道地方発明表彰特許庁長官賞受賞
機能性表示食品
消費者庁届出済み６件（自社３件、OEM３件、2020年11月現在）
乳酸菌の遠位送達技術
特許6306170
ものづくり日本大賞地域貢献賞受賞
北海道食品機能性表示制度認定
北海道食品機能性表示制度（ヘルシーDo）認定６製品
ライラック乳酸菌
はじめての方限定
ライラック乳酸菌スタンダード（カプセル）
※2,980円でご注文いただけるのは、お1人様1個までです。
※定期購入ではございません。気に入っていただけましたら、定期購入がお得です。別途お申込みをよろしくお願いいたします。
(提供：アテリオ・バイオ株式会社)
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クレジットカード一括払い、Amazon Pay、後払い（コンビニ・郵便局・銀行・PayPay）
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